- 1.背考研和六级单词（复习+学习）
- 2.练习Well, I first.发Well, I first的视频
- 3.准备turning point 的视频剪辑
- 4.早起
- 5.日精进（总结加感想）
- 6.卫生
- 7.练spoken English
- 8.游泳
- 9.财政创客团队和创二打卡群双打卡
- 10.Chat GPT每日简报的阅读
- 11.AI homework
- 12.obsidian精进
总结与收获：
今天我认真学了一遍费曼学习法，并用四个问题检验了自己是否真的懂了。一开始我以为学东西就是“看懂了”，但今天我发现，那种懂很可能是假的——就像以前学数理知识，跟着例题都能看明白，合上书却讲不出来。费曼学习法的价值恰恰在于戳破这层幻觉：讲不明白的地方，就是我真正的盲区。
四个问题里最触动我的是“它和我有什么关系”。答案不只是“能多学点技能”，而是它提升了我的认知——让我从被动接收信息，变成主动验证自己到底懂不懂。
我还把它具体化了：现在公司在推AI提效，我学AI时最容易陷入“知道概念、会写几个例子”的表面功夫。所以我的标准是：自己设计一个项目并落地，还能教会同事，让同事也能用起来——能落地加能教会，才算真正学会。
经过今天这件事，我对学习的看法变了。以前我总问“今天又学了什么”，从今以后我要问：“今天有什么东西，我已经能不看资料讲清楚、亲手验证，并真正拿来解决问题？”保留孩子一样的好奇，训练成年人一样的纪律，坚持科学家一样的诚实。学习不是攒了多少，而是能不能讲清、用活。